• English
  • हिंदी

Health Samachar

  • स्वास्थ्य A-Z
  • स्वास्थ्य समाचार
  • हेयर और सौन्दर्य
  • गर्भावस्था और परवरिश
  • योग
  • आयुर्वेद
  • संपर्क सूत्र

बेर के आयुर्वेदिक गुण

मई 10, 2016 by Deepa

बेर खाने में बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं। बेर में विटामिन सी अधिक मात्रा में होता है। इंसान की त्वचा को लंबे समय तक जंवा बनाए रखने का काम करता है बेर। इसके अलावा बेर आपको कई तरह के रोगों से बचाती है। वैदिक वाटिका आपको बता रही है। बेर के एैसे फायदे जो शायद ही आपको किसी ने बताए होगें।

dates-benefits-in-hindi

बेर पेट के दर्द के लिए

पेट दर्द होने पर छाछ के साथ बेर का सेवन करने से पेट का दर्द पूरी तरह से शांत हो जाता है।

खांसी और बुखार के उपचार में बेर

बेर में प्राकृतिक गुण होते हैं जिस वजह से यह पुरानी से पुरानी खांसी को ठीक कर देती है। खांसी को ठीक करने के लिए बेर का जूस पीना चाहिए। इससे बुखार और खांसी दोनों ही खत्म हो जाती हैं।

बालों के लिए बेर के फायदे

बालों को स्वस्थ और घना बनाती है बेर। बेर में 61 प्रकार के प्रोटीन होते हैं। जिसमें केरिटलाइड और बी काम्प्लेक्स भी अधिक होता है। बेर की पत्तियों को पीसकर इसका लेप बालों पर लगाना चाहिए। जिससे बाल घने होने लगते हैं।

चोट का घाव में बेर के लाभ

घाव को जल्दी से भरने का काम करती हैं बेर की पत्तियां। चोट के घाव पर बेर की पत्तियों को पीसकर इसका लेप बनाकर लगाना चाहिए। आप चाहें तो बेर के गूदे को भी घाव पर लगा सकते हैं।

नींद की समस्या में लाभदायक

यदि आपको नींद न आने की समस्या है तो बेर का सेवन करें। बेर में 18 तरह के एमीनो एसिड होते हैं जो आपके शरीर में प्रोटीन को संतुलित करते हैं। जिससे नींद आसानी से आती है।

बीमारियों से लड़ने में बेर

बेर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है। बेर में कापर, आयरन, पोटैशियम और मैग्नीशियम होता है जो शरीर के इम्यून सिस्टम को ताकत देकर उसे मजबूत बनाती है। जिससे इंसान का शरीर हर तरह के रोग लड़ने में सक्षम हो जाता है।

बेर दिल के रोग के लिए

दिल का दौरा पड़ने की सबसे बड़ी वजह होती है कोलेस्ट्राल का बढ़ना। बेर में कई तरह के गुण होते हैं जिसे खाने से कोलेस्ट्रोल नियंत्रित हो जाता है और दिल का दौरा पढ़ने की संभावना कम हो जाती है।

Filed Under: स्वास्थ्य A-Z

RSS हेल्थ समाचार

  • यहां पढें कैटरीना की फिटनेस का राज, जानें कैट लंच में क्या-क्या खाती हैं ये है स्पेशल डाइट
  • किडनी स्टोन के लक्षण और जाने कैसे होता है किडनी ट्रांसप्लांट?
  • मसूड़ों में सूजन होने पर करें इन उपचारों का इस्तेमाल
  • सेहत और स्वास्थ्य के लिए बड़े ही फायदेमंद है यह जंगली फल
  • सत्तू का सेवन करने से शरीर को होंगे यह बेमिसाल फायदे
  • नई मां बनी हैं तो ना करें यह गलतियां
  • अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जाने योग क्यों है जरूरी
  • वजन कम करने के लिए डाइट चार्ट के इन 12 नुस्खों को अपनाएं
  • गर्मियों में बर्फ का पानी पीने से होंगे यह नुकसान
  • एंडूरा मास का सेवन करने से होंगे यह नुकसान

Copyright © 2022 · Magazine Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in