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ऑवला से मिलता है स्वस्थ रहने का राज़

अप्रैल 15, 2016 by Deepa

Amla Benefits in Hindi

ऑवला के एक ऐसा फल है जो प्रकृति ने हमें वरदान के रूप में दिया है। इससे तैयार मुरब्बा, अचार, जैम,  पाउडर, जूस आदि के सेवन से आपको बहुत फायदा हो सकता है। कई लोग इसे कच्चा भी खाते है, लेकिन फिर भी अनेकों लोग ऐसे है जो इसके गुणकारी फायदों के बारे में नहीं जानते है। ऑवला का सेवन करने से पाचन तंत्र दुरुस्त होता है और साथ ही यह स्मरण शक्ति बढ़ाने में मदद करता है। इससे मधुमेह, … [Read more...]

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