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बनाना (केला) से बनाये सेहत मजबूत

अप्रैल 27, 2016 by Deepa

आपने हमेशा यह सुना होगा की रोजना एक सेब खाओ, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरुरत नहीं पड़ेगी। पर शायद आप नहीं जानते कि केला खाकर भी आप जिंदगी भर स्वस्थ रह सकते है। वैसे तो केला बारह महीने बाजार में उपलब्ध रहता है। लेकिन बरसात के मौसम में ये शरीर के लिए विशेष तौर पर लाभदायक है। केले के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ के बारे में हम सभी जानते हैं, लेकिन केले के बहुत सारे ऐसे फायदे भी हैं जिनसे … [Read more...]

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